Jiaogulan / Gynostemma pentaphyllum / Kraut der Unsterblichkeit / 50 Samen
Jiaogulan / Gynostemma pentaphyllum / Kraut der Unsterblichkeit
50 Samen vom Kraut der Unsterblichkeit zum selbst aussähen. Jiaogulan ist eine ausdauernde, krautige, bodendeckende Pflanze. Sie ist zwar eine robuste Höhenpflanze aus den südchinesischen Bergregionen, trotzdem sollte ein leicht sonniger Platz und ein nährstoffreicher Boden gefunden werden.
Jiaogulan ist eine traditionelle asiatische Heilpflanze, die aufgrund zahlreicher internationaler Studien in unseren Breitengraden immer stärker an Beachtung gewinnt. So wurde die Wirkkraft bei der Bekämpfung von modernen, westlichen Zivilisationskrankheiten zweifelsfrei festgestellt. Neben chronisch-degenerativen Zivilisationserkrankungen stärkt Jiaogulan den gesamten menschlichen Organismus und hilft bei mentalen sowie körperlichen Gesundheitsproblemen.
Jiaogulan Wirkung
Adaptogen = Ausgleichende Wirkung
Dies ist auf die Wirkung von Jiaogulan als echtes Adaptogen zurück zuführen. Die Pflanze ist immer ausgleichend und passt sich den Bedürfnissen des jeweiligen Menschen an. Was zuviel ist wird gedämpft und was zuwenig ist angeregt. Die ausgleichende Wirkung kommt hauptsächlich von den Saponinen. Saponine sind unter anderem an der Hormonsynthese beteiligt. Im Ginseng sind etwa 20 Saponine nachgewiesen und im Jiaogulan mittlerweile über 100.
Jiaogulan Anwendung
Tee
Die Pflanze kann frisch oder getrocknet als Tee aufgebrüht werden. Der Geschmack ist lakritzartig mit einer leichten herben Note.
Frisch verwendet
Die Blätter der Pflanze können auch frisch von der Pflanze genascht werden, als exotische Würze einem Salat beigemischt werden oder einfach auf das Butterbrot gelegt werden.
Pflanz-Tipps:
Die schnell wachsende Pflanze kann auch bei uns im Garten, Balkon oder auf dem Fensterbrett angebaut werden. Sie ist sehr einfach und unkompliziert zu ziehen. Die meisten Sorten sind winterhart und können im Winter auch im Garten bleiben und treiben im Frühjahr wieder aus. Wer sie auch im Winter geniessen möchte, holt sie einfach auf die helle und warme Fensterbank. Für eine erfolgsreiche Aufzucht wird ein lockeres und leichtes Anzuchtsubstrat benötigt. Optimal wäre eine Mischung aus mineralischen (Vermiculit, Perlit) Komponenten und organischen (Mutterboden, Blumenerde) Bestandteilen. Zu dichtes Substrat hemmt die Wurzelbildung. Jiaogulan is ein Dunkelkeimer, das heißt dass die Samen etwas 3 bis 4 cm in den Boden gedrückt werden müssen. Bevor das Saatgut in den Boden eingearbeitet wird, sollten diese 1 Tag in warmes Wasser gelegt werden. Das Substrat sollte dabei immer leicht aber nicht zu feucht gehalten werden. Die Keimzeit beträgt mehrere Wochen.